勃起不全と聞いておそらく20代、30代の方は理解ができないかもしれません。

20歳の頃は毎日精子を放出しても、活発に毎日新しい精子が作られるので1週間も溜めてしまうと大量の精子が出ます。個人差はあるにせよ30歳をピークにこの精子量は少しずつ生産能力が落ちてきて量が少なくなってきます。

精子量が減ることによってセックスやオナニーでの射精時の快感も感じにくくなってきます。皆さんもこんな経験はないでしょうか？例えば最初の1回目のセックスやオナニーは気持ちが良いけど、2回目、3回目の放出時ではあまり快感を感じられない・・・。

射精量が減っている為に起こる現象です。歳をとると射精量が減っているので我慢して溜め込む方がいますが、精子を作る機能が衰えてしまいますので、逆効果なのです。定期的に放出する方が精子量が増えるのです。男性にとって射精時のほんの数秒間が快感の絶頂です！

射精した後は男は役割を終えたようにほとんどやる気がなくなります。セックスの快感を取り戻したい場合は精子量を増やして、少しでも長く射精時間を作る事が大切なのです。

精子量を増やすには、睾丸のマッサージを毎日欠かさずに、牡蠣やアーモンド、ナッツ類の亜鉛の多く含む食材を意識して摂取するのが良いでしょう。最近の精力剤の中には、精子量を増やす目的で作られたものがありますので、成分表にミネラル、亜鉛などの記載のある商品を選んで購入してみましょう。